Весенний Психологический Марафон, который проходил 14-15 мая 2011 года - успешно завершился! (См. отзывы в разделе Форум). Центр "Проводник" открывает набор группы на осенний марафон, который, состоится 17 ноября 2012 года.

"Позвольте Вам помочь!" - эмоционально, физически, а иногда и этически непростая, но очень полезная для каждого программа.

24-часовой психологический марафон служит для исследования в себе того, что управляет нашим поведением, часто вопреки нашей воле. Исследования, посвященные  эффективности психологических групп и марафонов в том числе, показывают, что опыт участия в них усиливает чувствительность к разным оттенкам межличностных отношений, повышают самооценку, увеличивают самопринятие. Уменьшается отчужденность, возникают положительные изменения в представлении участника о самом себе.

У многих из нас есть определенные шаблоны поведения – какие-то «грабли», на которые мы наступаем раз за разом. Кто-то хамит без конца, уверенный, что все считают хамство проявлением юмора, кто-то постоянно ноет и "косит под несчастного", кто-то годами молчит о своих чувствах, обвиняя окружающих в нечуткости. По данным исследований, чаще всего, человек не имеет ни малейшего представления о своих шаблонах поведения, эти слепые для него пятна видны окружающим, но не ему.

Мало кто из окружающих возьмет на себя смелость/наглость сообщить о том, что он видит. Более того, здоровая и естественная реакция на слова, например: "ты постоянно остаешься самым несчастным, и тебя все время надо жалеть" – избегать общения с этим «злобным и бестактным» типом.

Как распознать глубинные мотивы, которые движут Вами, Вашим непосредственным окружением, обществом в целом? Для этого существует психодинамическая группа, она послужит микромоделью социума и позволит в безопасной, но реалистичной, обстановке отразить то, чего Вы не можете увидеть в себе сами.

Важно отличить наш Психологический Марафон от обыкновенного тренинга личностного роста. Несмотря на общие цели с точки зрения психологии: научиться понимать себя, определить свои сильные и слабые стороны и сформировать в себе новые, эффективные стереотипы поведения ― решения совершенно различны. В процессе обычного тренинга участники выполняют те или иные упражнения, помогающие им разобраться в себе или окружающих, и эти упражнения напоминают игру, они не касаются глубинных мотивов личности. А во время Марафона человек обнажает все сокровенные уголки своей души, осознавая истинные мотивы собственного поведения.

Проще говоря, различие состоит в глубине самоисследования.

Как это происходит. Начнем с самого главного, с метода подбора группы. Группа в Психодинамическом Марафоне состоит из совершенно незнакомых людей! Количество участников - 10 - 12 человек. Мы моделируем стихийно возникающее общество, как, например, на необитаемом острове в результате кораблекрушения. Это позволяет создать в группе наиболее естественные отношения. Не имея между собой никаких условностей, участники начинают с чистого листа; правила взаимодействия формируются лишь в процессе групповой динамики. Это обнаруживает истинную природу социальных норм и правил, а также выводит на поверхность те процессы, которые обычно скрыты от взгляда человека.

Здесь есть возможность понаблюдать за своими внутренними я-представлениями. Порой человек не осознает, где он сам, а где роль, навязанная ему обществом, которую он обречен играть до конца жизни, если вовремя не обнаружит подвох.

Групповая динамика – это эволюция взаимодействия членов группы, которая проходит определенные стадии.

Уникальность Марафона в том, что его результаты невозможно игнорировать под прикрытием игровой несерьезности. Каждый оказывается лицом к лицу со своим истинным Я и вынужден сделать правильные выводы.

Кому в первую очередь будет полезен Марафон?

Прежде всего тем, кто хочет понять свои скрытые потребности, раскрыть творческий потенциал, встретиться со страхами, которые мешают чувствовать ЖИЗНЬ. Иными словами, Психодинамический Марафон дает исключительные возможности для самопознания.

В то же время вы можете использовать полученные на Марафоне знания для решения проблем в семье, в работе, в любых областях жизни ― везде, где главным участником социального взаимодействия являетесь вы сами.