41
Вопросы психологу / Как помочь завравшемуся сыну справиться со своим недостатком
« Последний ответ от vika Июль 09, 2013, 23:56:24 pm »Здравствуйте, Ольга Вячеславовна. Из того, что Вы описываете, предполагаю, что из-за очень высокого уровня тревожности Вы склонны справляться с ней, контролируя близкого человека. И у другого это порождает естественное желание выстроить стену. И думаю, вранье само по себе - не самый страшный вариант подобной стены. То, что сын переживает за Вас, не хочет Вас огорчать, - все это говорит о том, что он любит Вас. Но ему нужно пространство, где он сможет ощущать себя свободно, искать свои желания, думать свои мысли, не оглядываясь, как это воспримется Вами. Судя по тому, что Вы все-таки не удержались и стали читать его дневники, думаю, такого пространства у него нет. Ваша тревога не допускает этого. Конечно, такой способ взаимодействия, наверняка, строился годами, возможно, передавался по наследству, и сразу его не поменяешь. Но если отставить идею изменить сына и его защитные способы отстаивания своих границ, а сосредоточиться на том, что Вы вносите в формирование такого взаимодействия, есть шанс изменить ситуацию. То есть хочу сказать, что пока Вы живете вместе, Вы можете повлиять на сына, но только посредством работы над собой - исследовать свою тревогу, и по-тихоньку учась справляться с ней не посредством контроля и ожиданий от сына, по-тихоньку "отпуская" его. Конечно, это гораздо легче делать с сопровождением психолога/психотерапевта, делясь своими переживаниями и тревогами.
И еще одно. Хоть это и может показаться парадоксальным - одним из естественных проявлений взросления ребенка является именно ложь родителям. Конечно, в определенной мере и на определенном этапе. Но если родители на этом излишне фиксируются, это может перерасти в своего рода навязчивость, из которой выбраться составит труда.
Конечно, это все очень обобщенно, и в индивидуальной доверительной работе с психологом, можно детально разобрать конкретные эпизоды и распутать сложные клубки причинно-следственных связей, уловить свои неконструктивные действия, получить поддержку в минуты повышенной тревоги.
Ольга Вячеславовна, желаю Вам успеха в этом подчас нелегком материнском пути.
С уважением, Виктория Череповская.
И еще одно. Хоть это и может показаться парадоксальным - одним из естественных проявлений взросления ребенка является именно ложь родителям. Конечно, в определенной мере и на определенном этапе. Но если родители на этом излишне фиксируются, это может перерасти в своего рода навязчивость, из которой выбраться составит труда.
Конечно, это все очень обобщенно, и в индивидуальной доверительной работе с психологом, можно детально разобрать конкретные эпизоды и распутать сложные клубки причинно-следственных связей, уловить свои неконструктивные действия, получить поддержку в минуты повышенной тревоги.
Ольга Вячеславовна, желаю Вам успеха в этом подчас нелегком материнском пути.
С уважением, Виктория Череповская.