Последние сообщения

Страницы: 1 2 [3] 4 5 ... 10
21
Вопросы психологу / Re: Дурацкие слезы не в тему.
« Последний ответ от Teilerim Март 18, 2016, 23:40:50 pm »
Нагнетание чувства обиды? Я попробую..

Спасибо.
22
Вопросы психологу / Re: Дурацкие слезы не в тему.
« Последний ответ от admin Март 18, 2016, 22:23:37 pm »
Напишу что пришло при прочтении вашего сообщения.

Первое - с Вами все нормально, просто у Вас есть сенсорный инструмент отличный от логики. Пока же Вы его стесняетесь, потому что он кажется Вам неуместным или не логичным.
Чрезмерное доминирование логики над чувственной составляющей скорей характерна для мужчин. Вам не стоит пытаться подавлять, стыдится, стесняться или игнорировать такое проявление чувств как слезы. Знаю что это просто сказать, но трудно сделать. Но тем не менее.
Я также скажу что в Ваших слезах есть большая сила, которой Вы возможно научитесь пользоваться в отношениях с мужчинами, главное не злоупотреблять :)
 
Я давно отследить мысль, появляющаяся в такие моменты "мне должны поддаться". Откуда именно это? Без понятия.
Наверное потому что в этом сила, и потому что этой силе иногда поддаются. Другой вопрос что это не по правилам Вашего противостояния. Но чувства свободны от логики, и подсознание не играет по правилам.

Появление слез, когда инструктур по вождению говорит что я долго не могу понять элементарную вещь смотрится странно.
Это не странно. Вы таким образом ему говорите, что Вам больно от того, что он требует от Вас большего чем Вы сейчас способны.
Если инструктор не "баран", то он прекрасно понимает что означают слезы, и где он ошибся в своем напоре. Ну а если баран, то это никак не должно ограничивать Вас в попытках донести до него что Вам больно, просто пробуйте не стесняясь  (насколько это возможно) вербализировать то, что приходит вместе с чувством (вызывающим слезы) перед тем как Вы заплачете.

Если Вы попробуете говорить о том что Вы чувствуете, со временем потребность прибегать к такому радикальному средству убеждения, как слезы, будет уменьшаться.

Пробуйте заявлять что Вам больно, не стесняясь своей слабости. Вы не обязаны выдерживать такую нагрузку которая кажется адекватной вашей логике, поскольку логика ущербна, это только инструмент объясняющий реальность. Чувства же эту реальность отражают.


Или после сильного удара на фехтовании. Вот сражается человек с противником, а через миг он уже плачет.
Если на данном этапе жизни, Вам важно оказаться в образе «сильной» в глазах Вашего противника, то конечно же стоит постараться сдержать Ваши слезы от его глаз. Но ИМХО чем больше Вы будете давать волю проживанию того что поднимается при обиде, тем быстрее потребность в таком проявлении будет уменьшаться.

Для интереса можете попрактиковаться в сознательном нагнетании чувства обиды, или любого другого, которое вызывает слезы, пытаясь как можно более полно и глубоко прочувствовать как Вам плохо, вспомнить и перепрожить какие то эмоционально-значимые ситуации, пусть при этом слезы текут рекой. Понаблюдайте как долго Вы можете сохранять данное состояние. Со временем Вам будет делать это все сложнее, потребность в реагировании слезами будет уходить, эмоционально заряженные инциденты будут исчерпываться.

Ну а вообще, если есть желание и возможность, то личное общение с психологом будет намного эффективнее чем попытки понять себя, основываясь только на своем опыте, через призму своего восприятия.

Попрошу еще психологов чтобы Вам ответили.
23
Вопросы психологу / Дурацкие слезы не в тему.
« Последний ответ от Teilerim Март 18, 2016, 13:07:58 pm »
Здравствуйте. Мне 18. Я хочу избавиться от своей проблемы, расположенной на уровне подсознания. Слёзы. Появляются из-за чувства жгучей обиды, возникающего само по себе, когда мой разум и не думает чувствовать себя обиженным. Формально, я могу посмеяться над ситуацией или не обращать внимания, но что-то внутри чувствует себя уязвленным, обижается и плачет.

Чаще всего проявляется в двух случаях. И если первый еще более-менее обычен для многих (несправедливо накричали, отругали люди, которых я уважаю), то второй - это жесть. Происходит зачастую на тренировках (я хожу на историческое фехтование - мечта детства :]  Соответсвенно, в сражении можно больно получить. Меня все устраивает (синяки поболят, поболят и пройдут, зато я становлюсь сильнее, выносливее, ловчее, к тому же люди в клубе классные ^^, в общем, нравится мне это дело), но стоит получить парочку сильных ударов от более опытных и старших, как начинается... Ситуация вчера: отхватила три быстрых болючих удара и.. мгновенно, просто мгновенно, в тот же миг хлынули слезы и опять возникло чувство обиды (не имеющее ко мне и моим мыслям ничего общего). Я давно отследить мысль, появляющаяся в такие моменты "мне должны поддаться". Откуда именно это? Без понятия. Откуда слезы - догадываюсь.

Средние классы школы (гимназии). Персональный ад, в котором я плакала каждый день - доводили одноклассники. Эта стая зверья делала всё что могла: портила мои вещи, доставала на уроках, на переменах. Доносы куратору и родителям не особо помогали (мама стихийным бедствием проходила по зверям), но обычно дальше было еще хуже (доносчиков особо никто не любит). Я была восприимчива, реагировала, потому и доставали. Классе в девятом удалась в психологию и эзетерику, изменила себя, отношение к людям вокруг и все стремительно изменилось к лучшему. Десятый класс (детей перемешали по специальностям) попался хорошим ^^ Адекватные нормальные дети, бывшие одноклассники были из числа тех, кто меня не трогал, а один бывший зверь-заводила за лето изменился кардинально и стал вежливым и хорошим парнем. В общем, все стало хорошо. Выучилась, поступила в ВУЗ. О лучшей группе и мечатать было нельзя - хорошие умные парни и девушки, их ценю и уважаю, как и они меня, помогам друг-другу.

Но "подарок" из прошлого меня не отпускает. Я уже давно простила тех одноклассников, знаю, что часть стали совершенно другими, не питающимися чужой болью, о других просто не слышала. Благодаря им я осознала КЕМ Я НЕ ХОЧУ БЫТЬ и научилась ставить себя на место других - ценное качество. К тому же выросла. Будь я сейчас там, не позволила бы себя трогать ибо чувство страха перед ними больше нет.. Но последствия на том уровне, которого я не осознаю и повлиять прямо не могу, печалят. Появляются слезы даже когда просто рассказываю вслух кому-нибудь эту историю, потому решила больше не распространятся.

Подруга говорит, мол не парься, это нормально, а я не согласна. Появление слез, когда инструктур по вождению говорит что я долго не могу понять элементарную вещь смотрится странно. Или после сильного удара на фехтовании. Вот сражается человек с противником, а через миг он уже плачет. ?!?!? Меняется отношение ко мне, да и немудрено, слезы, всхлыпы, меняется голос (самая большая проблема). Нет, у меня не поялвяется желания кричать, я вполне спокойна. Если источников "обиды" больше нет, успокаиваюсь через пару минут и как-будто ничего и не было. Вот так-вот.

Надоело, ей-богу, просто надоело.
Помогите, пожалуйста.
24
Вопросы психологу / подскажите
« Последний ответ от vika Ноябрь 02, 2013, 02:17:02 am »
Даша, все это нормальные взаимоотношения узнающих себя и другого молодых людей. Но фактор расстояния, на мой взгляд, не может не отображаться на вашем восприятии друг друга, слишком много энергии нужно, чтобы доверять и поддерживать ожидания друг друга. Если в "живых" отношениях достаточно было бы посмотреть близкому в глаза, услышать его дыхание, подержать за руку, чтобы успокоить свою тревогу, то в "интернет-отношениях" для этого требуется куча доводов и оправданий (хотя, конечно, так случается и когда люди рядом, но этот фактор невозможности быть с близким человеком не может не злить вас обоих). Данную реальность (расстояние между Вами) на сегодня Вы не можете изменить, поэтому, стоит снизить ожидания от этих отношений, как это ни грустно. Если Ваши чувства сильны, то со временем Вы найдете возможность быть рядом, а пока эти отношения стоит рассматривать как "возможные в будущем", а не определившиеся и сложившиеся. Совет прост: любите и уважайте себя и другого, не позволяйте себя обижать, но и не ограничивайте другого в его решениях. Это трудно, но этому обязательно нужно учиться, чтобы отношения были в радость. Не спешите приковывать себя и другого обязательствами, дайте себе время, чтобы понять, что Вам нужно и на что Вы согласны. Удачи Вам, Даша, и приятного постижения нового в человеческих отношениях.
25
Уважаемые коллеги-психологи!

В 2013 году Центр Развития Личности «Сознание» вышел на рынок Украины с инновационной услугой: Профориентация «ПрофКомпас»: http://profcompass.com/, http://soznanie.org.ua, и мы приглашаем Вас к сотрудничеству!

Если очень кратко, мы ищем партнеров – профессионалов с психологическим образованием, а также организации, которые по роду своей основной деятельности близки к теме профориентации, и заинтересованы оказывать людям помощь в правильном выборе профессии.

Профконсультирование – это не только благородное дело, но и как показывает практика – коммерчески перспективное направление!

Что предлагаем мы Вам сегодня?
- Программу для  профориентации по системе Psycho Scan System, которую в Украине не использовал прежде никто, основанную на доступе к подсознанию человека.
- Программу, которая активно уже показала себя в работе, и по которой уже прошли тестирование за год более 250 человек.
- Бесплатное обучение работе с программой «ПрофКомпас» (прохождение тестов лично + семинар + супервизия + сертификат)
- Раскрутку проекта «ПрофКомпас» в Интернете, что создаст  популярность и спрос на данную услугу.
- Выгодные финансовые условия сотрудничества. Никаких вложений с Вашей стороны.

Какие выгоды даст Вам сотрудничество с проектом «ПрофКомпас»?
- Дополнительное направление профессиональной деятельности, которое с каждым годом пользуется всё большей популярностью, и как следствие – Ваш дополнительный доход от 150 грн с каждого тестирования.
- Инструмент по профориентации, который дает 99,9 % точности информации по выявлению истинных склонностей, способностей и талантов человека; не требует ручной обработки; и который всегда «под рукой», и как следствие – экономит Ваше время.
- Повышение Вашего профессионального уровня посредством получения новых знаний и  применения прогрессивных технологий в Вашей работе – и как следствие  - Ваш профессиональный рост.

Ознакомиться подробно с проектом «ПрофКомпас» Вы можете:
- на сайте - http://profcompass.com/;
- из ролика проекта «ПрофКомпас Life» - http://www.segodnya.ua/life/education/Kuda-pravilno-vybrat-budushchuyu-professiyu-439415.html
Если Вы лично или ваша организация заинтересованы в интересной предпринимательской деятельности в сфере профконсультирования, обращайтесь к нам в Проект «ПрофКомпас» и мы совместными усилиями будем развивать этот перспективный бизнес!

Для обсуждение всех вопросов данного сотрудничества Вы всегда можете связаться со мной по тел: 0674455887, 0953506333 -  Татьяна Герасименко – менеджер проекта «ПрофКомпас»
26
Вопросы психологу / подскажите
« Последний ответ от Даша Октябрь 09, 2013, 23:57:34 pm »
Мне 18. Моя проблема в отношениях с парнем. Эму 20 лет. Познакомились в социальной сети, мы из разных городов, но при этом уже 2 года вместе. Поскольку еще учимся, особой возможности часто видится, нет. Единственным вариантом остается общение в сети или разговор по телефону. В начале отношений было все прекрасно. Но после 1,5 года начались проблемы с теми же разговорами по телефону,  то у него нет настроения, то занят, то устал и т.д. Постоянные отговорки. Так же ревность с его стороны просто зашкаливает и многое другое. На этой почве начинаются скандалы, в которых винит меня. Такой накал в отношениях не редко приводит меня в депрессивное состояние. Во время очередной ссоры выводит меня из себя окончательно, после чего сама делает вид что ничего и не было. Подскажите что-нибудь.
27
Вопросы психологу / расстройство личности
« Последний ответ от lara Сентябрь 11, 2013, 19:04:18 pm »
Валя, здравствуйте!
Вы озаглавили свое послание как расстройство личности, а мне кажется, что у вас скорее расстройство настроения, которое ведет к таким пессимистическим мыслям и рассуждениям. Очевидно, что вам хочется  разобраться в себе, и в том, что с вами происходит. И безусловно, что это хорошо делать вместе со специалистом или в психотерапевтической группе (что стоит не так дорого). Исходя из опыта одной встречи чаще всего действительно недостаточно. Но я думаю, что если ваши родные для вас так важны, то и вы для них тоже, так почему же вам не обратиться к ним за материальной подмогой, чтобы иметь возможность побеседовать со специалистом? Это естественно, что в 18 лет вы еще не зарабатываете. Но, возможно, кроме этого вы боитесь показаться слабой, той, которой нужна поддержка и тепло, иначе вы не сможете их впечатлить? Но тогда нужно воображать, что я всегда буду иметь вдохновение, бодрое настроение, всегда буду активной и никогда не уставать, а это совершенно не соотносится с реальностью и тем как устроена психика человека. Мы ведь тоже имеем свои взлеты и падения, периоды активности и нежелания что-либо делать, но похоже, что вы с этим не согласны и глубоко внутри протестуете против этого.
Как по мне, то для того, чтобы вернуть вас в прежнее русло нужно не так уж много, если б были такие таблетки, то я бы вам прописала "моральную поддержку" и "немного понимания",  и слава богу, что подобные таблетки существуют всего лишь в виде слов произнесенных из уст людей которые тебя готовы услышать.
Надеюсь у вас все образуется.
28
Вопросы психологу / помогите мне помочь дочери
« Последний ответ от vika Август 15, 2013, 14:56:58 pm »
Здравствуйте, litava. Чувствуется Ваше отчаянное состояние и желание изменить ситуацию. Но по опыту знаю, что когда мы хотим изменить другого, это ничем, кроме конфликтов и ухудшения положения, не заканчивается. А из того, что Вы написали, можно увидеть Ваше желание изменить дочь. И даже, если это было бы хорошее, правильное изменение, оно невозможно без ее собственного желания. А чтоб появилось желание быть хорошей мамой для своего ребенка, хорошей дочерью для Вас, у женщины должны быть внутренние психические силы, или говорят, энергия, ресурс. В силу каких-то биографических обстоятельств мы иногда не накапливаем этот необходимый ресурс, и тогда не можем дарить другим необходимую, правильную заботу. И выжать эти силы из человека, когда их нет внутри - невозможно. Можно лишь поддержать, помочь с чем-то, с чем не справляется человек. И помощь эта должна быть не укоряющей, не упрекающей, а такой, какую можно принять с благодарностью. Например, если Вы на пенсии, могли бы Вы взять на себя некоторые хлопоты с внучкой? При этом не конфликтуя с дочерью, с ее мужчиной... Возможно, именно в этом мужчине дочь черпает необходимые силы, чтобы жить и не завалиться в тяжелую депрессию и полное отчаяние. У каждого свои средства психологического выживания. И мне, например, на данном этапе трудно понять насколько здесь необходимо активное внешнее вмешательство: возможно какое-то время ребенку важнее спокойная добрая мама, чем интенсивные занятия со специалистами... Конечно, если есть насилие по отношению к ребенку или не оказывается жизненно важный уход, то стоит обращаться в опекунский совет и спасать ребенка. Если же подобного не происходит, пробуйте находить возможность общаться с дочерью без обвинений и ожиданий, давайте свою заботу просто так, принимая дочь такой какая есть. Это непросто. Для этого нужны те самые внутренние психические ресурсы, которых Вы ждете от нее :) Пополнять их можно по-разному: теплое общение с друзьями, любимое дело, любимый мужчина... или же в работе с психологом, психотерапевтом.
Вы находитесь в системе отношений с семьей дочери. И лишь изменившись самой, Вы можете повлиять на изменение этой системы, и других ее участников.
Успеха, Вам в этом нелегком, но очень благодарном пути работы над собой.
29
Вопросы психологу / расстройство личности
« Последний ответ от admin Август 06, 2013, 17:43:28 pm »
Я вот думаю посетить бесплатную консультацию(хорошо что хотя бы одну можно), просто денег у меня  нет..Если кто-нибудь из психологов ответит на это письмо, может вы могли бы оставить здесь ваш имейл адрес или как-нибудь связаться со мной, чтобы договорится о возможности подобной встрече...Спасибо за возможность рассказать о своей проблеме и удачи вам)
Валя, вы можете позвонить одному из специалистов по указанному телефону, и записаться на бесплатную консультацию, которая проводится раз в неделю согласно условий описанных здесь.. Желающих много, поэтому звоните заранее.
30
Вопросы психологу / расстройство личности
« Последний ответ от valya Август 06, 2013, 14:49:36 pm »
Добрый день,
буду очень благодарна за ответ...Итак меня зовут Валя, мне 18...и я совсем запуталась в себе.
Вот уже несколько лет я живу из чувством, которые мне трудно описать...Сейчас я начинаю разбираться, но все же чувствую, что мне нужна помощь специалиста.
Я не могу описать свою проблему  конкретно, вроде - занижена самооценка, муж ушел и т.д. и т.п.
Меня тревожат многие вещи...скорей то как я проживаю жизнь..
Итак думаю, нужно начать с того, что я не умею(хотя скорее всего разучилась) общаться с людьми..мне это не приносит удовольствия, я постоянно боюсь их, точнее их осуждения, когда идя по улице вижу проходящую мимо бабульку или моего сверстника..да неважно кого, я сразу чувствую страх и...что то вроде..думаю я боюсь их неодобряемого взгляда, хотя скорее всего просто их внимания к себе..
Недавно я осознала, что не переношу чувство стыда...По-этому чтобы его избежать я всячески пытаюсь спланировать и продумать свое поведения в разных ситуациях, иногда я вспоминаю прошлое и проговариваю то как должна была поступить, а иногда придумываю ситуации в будущем, оказавшись в которых я бы чувствовала себя застатой в врасплох...Вот так я постоянно притворяюсь кем то для других,  чтобы окружающий меня мир не предоставил мне дискомфорт...у меня наверное нет своего мнения, я будто растворяюсь в других и пытаюсь прочитать человека, вжиться в его мир, чтобы он меня понял и принял.. Хотя я понимаю, что это не правильно и вредит мне.
Еще стоит сказать о том, как я общаюсь с родными...дело в том, что я...не то что люблю...живу ради их одобрения...Я не могу просто делать то, что мне нравится, стараюсь впечатлить их(а это не легко), чтобы они мной гордились и хвалили..Просто это наверное заложено во мне с детства, когда все вокруг говорили ты талантливая и особенная, значит ты и в жизни должна достичь ЧЕГО ТО невероятного. Мне теперь трудно в это не верить, потому что в некоторых конкурсах я побеждала, вроде и грамоты, дипломы есть, учителя хвалили и т.д....Но сейчас это уже не стимул для меня(гордость близких) скорее единственное, что мне нужно...А хочется опять научится понимать что нравится лично мне, что меня вдохновляет. Знаете когда то я рисовала, обожала это всем сердцем, теперь я просто не могу делать это, ведь что бы получить удовольствие от того, что рисуешь нужно быть в гармоние с собой, понимать, что принесет тебе радость, иметь свой стиль, свой взгляд на вещи..Я же опять таки хочу только одобрения..
Думаю, именно из-за всего выше сказанного я перестала жить в реальном мире, я не мечтаю больше(знаете слова: цель без плана - мечта), а просто планирую, каждый миг, все перестало быть для меня жизнью, удовлетворение я получаю от еды и просмотров фильмов на диване...Ну а реализую себя...нет я не реализую себя, я просто придумываю план(как например получить работу, которая я бы ВСЕХ впечатлила и не главное чтобы нравилась мне) и как програма, каждый ход обдумываю словно робот, без чувств и эмоций..Вот так, я живу в состоянии тревоги и равнодушия ко всему(иногда мне кажется я умереть не боюсь, ведь я все-равно уже сплю), вообщем у меня нет лица, нет мечт, нет жизни..Я их где-то оставила и теперь не могу их найти..
Я недавно написала одному психологу и она посоветовала мне срочно найти психотерапевта и начать жить, набраться мужества и проснутся от этого сна...Я перестала объедаться, борюсь за свою фигуру, больше не провожу день лежа на диване(стараюсь)..но этого мало, мне нужна квалифицированная помощь.
Прошу посоветуйте мне что-нибудь...Я вот думаю посетить бесплатную консультацию(хорошо что хотя бы одну можно), просто денег у меня  нет..Если кто-нибудь из психологов ответит на это письмо, может вы могли бы оставить здесь ваш имейл адрес или как-нибудь связаться со мной, чтобы договорится о возможности подобной встрече...Спасибо за возможность рассказать о своей проблеме и удачи вам)


Страницы: 1 2 [3] 4 5 ... 10