Последние сообщения

Страницы: 1 ... 8 9 [10]
91
Вопросы психологу / поиск "истинной"себя
« Последний ответ от vika Июнь 30, 2012, 10:30:17 am »
Не знаю, Анастасия, "в маске" ли Вы писали эти строки :), но, хочется сказать, выглядит красиво... Форма и содержание Ваших слов вселяют надежду, что Вы уже понимаете: любовь стоит искать внутри себя. Но делать это можно только с помощью других, в терпеливом взаимодействии с ними. Самый простой вариант - найти специалиста (психолога, психотерапевта), с которым Вы сможете поисследовать свои "маски" и причины, по которым Вы к ним прибегаете. Это не всегда приятно, ведь не зря же Вы "прячетесь" за ними, но есть шанс понять, что без них Вы тоже хороши и перестать тратить энергию на их содержание. Желаю Вам в конце концов "сдаться" и доверить кому-то то, что Вы скрываете внутри от себя и других.
92
Вопросы психологу / поиск "истинной"себя
« Последний ответ от Анастасия Июнь 29, 2012, 20:18:02 pm »
Давно потерялась в обилии "масок" и "ролей", которые играю по жизни, настолько, что не могу среди них найти истинную себя. Частые обиды на всех, чувство что мне все должны, поиск виноватых. (причиной может быть множество операций, изрезанны и живот и спина, хотя...) Отсюда апатия, жор, желание спрятаться от всех в "раковину". Есть муж. ребенок, родные и близкие люди, но в сердце отсутствует любовь. и более того, благодарность. Вечный поиск любви на стороне. заканчивающийся или ничем или разбиванием чужих жизней.
Помогите обрести себя.
93
Здравствуйте, Ольга. Такое впечатление, что Вы очень хорошо понимаете неконструктивность своих действий (разрешение поступать с собой жестоко и безответственно), но не знаете, как можно по-другому. Как-то вышло в Вашей жизни, что именно такая роль для Вас оказалась знакомой и привычной, но от Вас зависит, захотите ли Вы осваивать другие способы взаимодействия. Да, сейчас Вы в трудном положении, в тяжелых переживаниях, но именно такие тяжелые моменты стоит использовать для внутренних изменений. Факт остается фактом: на сегодня Вы оказались недостаточно сильной для того, чтобы стать матерью, женой... Но это отсутствие силы - не Ваша вина, и заниматься самобичеванием - глупое и бесполезное занятие. Правильней будет начать учиться любить и уважать себя, тогда есть шанс такого отношения к Вам и от других. Конечно, здорово, если на этом пути Вы сможете воспользоваться помощью специалиста (психолога, психотерапевта)... При финансовых затруднениях всегда есть возможность обратиться в социальные центры, где можно получить подержку и психологическую консультацию бесплатно. Или же найти психотерапевтическую группу, где можно познакомиться и пообщаться со своими "тараканами" - каких-то из них выгнать, а с какими-то подружиться.
Касательно аборта, эту душевную боль придется какое-то время переживать, никуда не денешься. Но то, что для Вас это так тяжело, говорит о Вашей душевности и сильном желании любить - и это хороший знак. Просто нужно научиться проявлять эту любовь: ведь поощрять безответственность и незрелость парня, давая ему деньги и принимая "удары" и неуважение к себе - это не любовь, а скорее, помощь ему в том, чтобы становиться хуже и слабее.
Оля, начните с уважения к себе, к своему жизенному опыту (даже негативному), и по чуть-чуть Вы начнете это ощущать и извне.
Желаю Вам сил и терпения на этом нелегком, но очень нужном для Вас этапе.
94
Сделала инструментальный аборт на 8 неделе. Это была первая беременность после незащищённых половых актов (прерванных) на протяжении 1, 5 года. Месячные были всегда регулярными, а тогда не пошли. Все обследования, тесты, УЗИ подтвердили наличие беременности. Парень не отказывался от ребёнка, но и ничего не делала для того, чтобы я ощутила себя защищённой. Дело в том, что я работаю на неофициальной работе у частного лица и в случае рождения ребёнка меня бы гарантированно уволили, а я не местная, снимаю с парнем комнату (которую я и оплачиваю, так как он в 3 раза меньше меня получает, быстро тратит свои деньги так, что на еду нет не то что на арендованное жильё, а мне перед хозяйкой стыдно). Я часто голодала, он меня иногда бил, затевал скандалы, поздно приходил домой выпивший (злился и изводил меня, когда я не выходила из подъезда на улицу встречать его пьяного в 3 часа ночи), у меня была зависимость (это был мой первый парень, с которым у меня были отношения и мне было жалко его, так как ему негде было жить и я ушла от сестры, с которой до этого снимала жильё). Итог - беременность нежелательная...Я сваливалась с ног от усталости после работы...и холода..морозы, а я в осеннем пальто (позычала ему деньги  и так и не купила зимнюю одежду), прихожу в квартиру - нечего поесть...я беременна мне витамины нужны...сок мне покупала сестра, которая простила мне...подкармливала...он уволился с работы сам (с начальником поругался), уже зная о моей беременности...пообещал устроиться работать за 2 дня...я прождала 2 недели  и ничего...когда напомнила, он злился...а деньги за аренду снова на мне...и еда...он гулял..не очень-то старался устроиться...рассчитывал уехать со мной в мой родной город, где у меня ни работы, ни жилья с удобствами (полуразрушенный дом без отопления, воды и мама-пенсионерка)...я голодала, переживала...3 раза откладывала аборт (1-ый раз в клинике вырубило электричество - знак, я не решилась, а на 4 раз - сделала...боялась потерять работу, остаться на шее мамы - она была за аборт  и не захотела внука ростить...я не могу ей простить до сих пор...От парня я ушла...сейчас живу с сестрой на сьёмной комнате...рядом пара, девушка на 5 месяце - живот большой...как мне расплата...уже месяц прошёл...меня мучает вина и страх перед будущим..последствиями..я хочу ещё детей ..у меня первая группа крови, резус - положительный..во время беременности выяснилось, что у меня эрозия, аднексит и гарднерелла...мне рискованно было делать аборт...я боюсь последствий...дура я...Я давно знаю, что у меня психологическая зависимость от парня. Как только не пообщаюсь с ним, не увижусь несколько дней даже после таких конфликтов, которые делают мне больно, у меня начинается ломка и я способна на много глупостей и жертв, чтобы "задобрить" его: будь то деньги, свободное время, которое пообещала провести с сестрой или провести для себя. А он постоянно манипулирует этой слабостью. Вот вчера он обнял меня нежно и сказал, что может я ему дам в долг 450 грн для нового телефона (а до этого у него у же у меня долг, который он не возвратил - около 3 000 грн - почти одна моя зарплата), а то у него не хватает...а как только я сказала, что у меня нету денег, он сразу отвернулся и стал вести себя холодно, игнорировать меня и в скором времени попрощался и ушёл на подзаработок вечерний: днём он работает электриком на стройке, а вечером работает на улице с музыкантом - просит с шапкой у людей деньги на поддержку музыканта. До аборта мы жили с ним вместе, после аборта я убежала от него, надеясь не застать его в квартире, но он был и начал уговаривать меня остаться. Я сказала ему, что у меня понизили зарплату и мне нечем будет платить за комнату, он предложил мне поехать с ним в село, отдохнуть, но у меня нету официального отпуска - всё за мой счёт..работу оставить было бы глупостью...я ушла...моя сестра повлияла, сказав, что он и дальше будет жить за мой счёт, сестра даже знакомого попросила приютить меня на некоторое время, пока мы с ней не найдём новое жильё...я съехала..он, убедившись в моём твёрдом намерении, разозлился, наговорил кучу гадостей и ушёл (вещей у него мало, часть он оставил, да он мне часто во время нашего общего проживания угрожал и собирался уйти - я находилась, как на пороховой бочке...готовила ему, стирала, он использовал мой компьютер, смотрел только то, что ему нравилось даже до поздна громко, когда я просила уже спать, тайком изменял мне, звонил девушкам при мне, при мне общался с подружкой-китаянкой, называя её нежными словами, приходил поздно ночью и звонил, чтобы я его встречала около трамвайной остановки или около подъезда пьяного...Я дорожила им, так как он был первым, кто предложил мне встречаться и быть его девушкой. До этого у меня были только временные связи - секс...я ошибочно воспринимала секс за отношения...до этого парня был парень, который унижал меня сексуально и однажды устроил групповой секс...я была очень глупая, верила ему, так как до 25 лет у меня не было опыта близкого общения с парнями...я была девственницей до 25 (в 25 я переехала от строгого надзора мамы в большой город и потеряла девственность с парнем, который надругался надо мной со своими друзьями). Я осознаю, что сама приобрела роль жертвы для парней и потому соответсвенно притягивала новое насилие. После того изнасилования и когда при очередной встрече тот насильник едва не задушил меня, я сделала для себя важный урок: каждый человек способен на всё при определённых обстоятельствах и что отношения не строятся только лишь на сексе. Но наверное главный вывод - не надо давать себя использовать - я ещё не поняла. И я встретила Петю - нынешнего бывшего парня, который сначала был добрым, щедрым, хотя и бедным. А потом он потихоньку забрал у меня всё свободное время (вернее, я отдала), мы проводили его вместе, бесцельно гуляя по улицам (у него обычно не было денег на кафэ или кино). Я попала с тех пор в зависимость. Я начала заниматься с ним сексом, где получалось: на лавочке в парке, на пляже, в туалете, в заброшенной квартире, где он ночевал с алкоголиками. Я познакомилась с его товарищами - потерянными и нереализовавшими себя людьми, которые проводили свободное время с бутылкой алкоголя, сигаретой и рассказами о "подвигах"  (многие из них были ещё школьниками, студентами или людьми из низших слоёв населения - бомжи, строители, безработные - и это при том, что мне было 26 лет и у меня было высшее образование, я не пью, не курю и потом я получила хорошую работу в офисе). Мне стыдно за себя. После аборта, на который я решилась не сразу, - на 5-ый приём (4 раза отменяла - давала ему шанс поменяться и мне самой тяжело было решиться на такой поступок - убийство своего ребёнка, он, уже зная о моей беременности, уволился с работы из-за конфликта с начальством, - он ничего не сделала; когда я шла на аборт, он не знал, он вместо того, чтобы искать работу, лежал на кровати и смотрел телевизор, не думая о будущем, а я ходила на работу, превозмогая голод, тошноту и стресс). Дома мне было бы тяжело с ребёнком и мамой, которая властная женщина и безотцовщину не потерпела бы - это и понятно, да и работу в мэрии я там бросила, чтобы уехать от контроля мамы и начать новую жизнь в большом городе. Так что без поддержки отца ребёнка, который бы подстраховал бы меня от временной безработицы, я бы просто не смогла выжить. Решение об аборте далось мне очень тяжело. Я осознавала последствия для моего здоровья - 1-ая прерванная на 9 неделе беременность в 27 лет - это очень большой риск остаться бесплодной...Но меня после аборта начали мучать не столько физические, сколько психические проблемы - угрызения совести, ощущение вины и утраты, скорби, пустоты, потери смысла жизни и жизненных ориентиров. Я сказала ему, что из-за стресса произошёл выкидыш, а он назвал меня убийцей, но не сьехал,а продолжил жить со мной...ему было некуда идти...по крайней мере пока у него не было возможности уйти ....не было к кому...но  я думаю, что со временем он ушёл бы от меня...у меня сложилось впечатление, что он любит бросать девушек и не раз это делала, предварительно привязав к себе и помучив, чтобы было ещё больнее для девушки, чтобы она побегала за ним, упрашивая возвратиться...думаю, что это из-за того, что возможно какая-то девушка причинила ему боль и он, желая отомстить ей, мстит всем своим девушкам, вымещая на них обиду за ту непрощённую боль. После моего переезда он уехал домой в село Кировоградской обл. к матери, так как ему негде было жить. Прожил там месяц. До его отъезда в село мы поговорили по телефону, и я узнала, что если бы я не уехала с комнаты и осталась, он бы вернулся на следующий день..."мне захотелось обругать тебя, накричать, а потом обнять и остаться" (его слова).Через месяц он уехал в Харьков (до этого мы были в Киеве, где я и сейчас), 2 недели поработал там и снова возвратился в Киев (уже потеплело и можно было ночевать в сомнительных местах, которые были давно знакомы для него, Харьков был чужой для него). Мне было бы лучше, если бы он остался в другом городе. Но он приехал. Теперь мы не живём вместе, его телефонная книга пополнилась новыми девочками, а я вижусь с ним и страдаю, иногда он не хочет со мной видится, если нет настроения и вымещает на меня злость, потом снова добрый и хочет от меня детей...а я устала...сестра нервничает...я  с ней мало времени провожу, и я чувствую свою вину за это и разрываюсь между ним, сестрой и собой...я ему уже 2 раза ещё раз дала деньги, и он снова был добрым со мной и нежный, а когда вчера отказала, он резко охладел. Я очень хочу начать новую жизнь. Хочу уже нормальных отношений. Но меня гнетут вопросы: 1. Как мне пережить пост-абортный сидром? Я чувствую себя изгоем и боюсь, что если даже гипотетически представить, что я найду подходящего человека, то как мне скрывать от него факт, что я когда-то убила своего ребёнка без показаний? мне тяжело скрывать это.Я ходила в церковь, каялась, исповедалась, но мне стало ещё тяжелее, ведь помощник священника - мой знакомый, которому я всё рассказала о беременности, отговаривал меня от аборта и предупреждал о последствиях. Я сделала это сознательно и это меня мучает, и чем дальше, тем больше.Я озлобилась из-за этого на маму и сестру, которые поддержали мой выбор и даже были, как мне кажется, рады, что я не родила от этого подонка. Из-за этого я ещё больше обиделась на маму, отдалилась от неё, вообще нет желания общаться с ней даже по телефону, даже думать о ней тяжело. А ведь это был и мой ребёнок. Часть и меня самой! И я это безвозвратно потеряла. 2. Как побороть психологическую любовную зависимость от этого парня? Ведь у меня ощущение, что так меня никто не полюбит (он умеет делать приятные мелочи, приобнять, когда тяжело, сказать тёплое слово, он тоже умеет обращаться со мной, как с ребёнком - мама была строгой и никогда не проявляла тепло).3.Как мне научиться отпускать людей из моей жизни? У меня душевная боль, что я безвозвратно теряю людей, которые близки мне - у меня так и нету друзей, потому что, как правило, расставаясь, люди больше (парни) не хотят общаться со мной даже как со знакомой. Я очень быстро привязываюсь и мне слишком тяжело отпускать их.
95
Вопросы психологу / Ужасно боюсь поторять его.
« Последний ответ от Юлия Май 10, 2012, 11:06:58 am »
Здравствуйте. Мне 18, а моему парню 22. Мы встречаемся пол года, со своей бывшей девушкой он расстался уже почти год назад, но она никак не даёт покоя. Я не лезла никогда хотела чтобы они сами разобрались.несколько дней назад Дима вёл себя странно, не отвечал на звонки, врал на счёт того где он находится. А вчера я поговорила с этой девушкой она сказала что всё это время они переодически встречались и у них был секс. Дима этого не отрицал, но я простила потому что люблю и не представляю уже свою жизнь без него, он говорит что она ему не нужна и я сама слышала как он грубо говорит с ней по толефону и что переспал с ней он только потому что был пьян. У нас общие друзья и они все как один советуют мне бросить его, а я не могу, мне кажется я простила бы всё что угодно. Мне так больно уже второй день схожу с сума не знаю что мне делать . Посоветуйте что нибудь. Как мне разумней поступить в этой ситуации.
96
Татьяна, здравствуйте!
Да, действительно ситуация пикантная! И понимаем ваше затруднение.
Поделимся с вами своими соображениями по этому поводу. Во-первых, что касается физического насилия, то вряд ли все таки, потому что мальчик делает это слишком открыто и даже демонстративно. Учитывая, что он из неблагополучной семьи, то идет речь скорее о психологическом насилии или о неадекватном воспитании и реакции взрослых на его поступки. Другими словами он не знает "что такое хорошо и что такое плохо". Демонстрация одноклассникам рисунков, дает возможность ему справиться со своими внутренними эмоциями страха и тревоги, проецируя их(тревогу и страх) на детей. Такой защитный механизм называется проективная идентификация и дает возможность снизить уровень невыносимых чувств. Т.е. врядли он делает это специально, он не знает как по-другому справляться с внутренним напряжением.
Во-вторых, вряд ли он этим травмирует детей 10-тилетнего возраста подобными рисунками, скорее вызывает любопытство, которое дети могут прикрывать разными "правильными" реакциями, которые будут одобрены взрослыми. Учитывая всеобшую сексуализацию нашего общества (реклама в том числе), для детей этого возраста, вряд ли что-нибудь из нарисованного будет открытием.
Подытоживая вышесказанное, думаю, что стоило бы, все таки, повзаимодействовать со школьным психологом (пусть набирается опыта  :), потому что если повлиять через родителей, например, или через бабушку, то этот симптом спрячется, а вылезет какой-то другой, или этот же, но в более изощренной форме (хотя в крайнем случае, безусловно придется воспользоваться влиянием его воспитателей). Пока ему 10, он должен еще хорошо воспринимать чуткое отношение с пониманием и определенной деликатностью. Безусловно, не стоит перекладывать мальчика только на психолога, без вашей поддержки она вряд ли справится, побудьте ей опорой (кое-что ведь вы теперь уже знаете ;). Если сможете посмотреть на мальчика не как на помеху для наведения порядка в классе, а как на того, кому необходима помощь, то думаю, у вас получится его "воссоединить" с психологом таким образом, чтобы поход к нашей коллеге не выглядел наказанием - это очень важно. Желаю вам успехов на вашем нелегком поприще!
97
Добрый день!
Я работаю учителем в школе. Возникла проблема с учеником. Ученик 5 класса, мальчик, начал рисовать на листочках бумаги  половые акты и половые органы, и подписывать их соответственно (нецензурно). Рисует достаточно детально, создается впечатление, что он хорошо осведомлен. Эти рисунки он показывает одноклассникам (девочкам и мальчикам), и его радует их растерянность и смущение от этого.
Сам мальчик из неблагополучной семьи - мама алкозависимая, отца не наблюдается, есть отчим, с которым у мальчика не складываются отношения. Есть еще неродная бабушка, которая и занимается воспитанием ребенка.
Сам мальчик (ему 10 лет) достаточно крупный, то есть немного опережает свое развитие.
Пробовала поговорить с ним, он сказал, что не будет такого больше делать, и очень расстроено попросил не говорить родителям.
Рисунки продолжаются. Подскажите, какое поведение со стороны меня, как классного руководителя будет правильным - стоит ли говорить с родителями, и с кем из них (бабушка скорее всего наиболее адекватно воспринимает, но не хочет слушать, что ее внук "не то что-то делает" - проявлялось в других ситуациях). Понятно, что надо спокойно на это реагировать, но что сделать, чтоб он перестал это рисовать и травмировать одноклассников.

Я читала много литературы, и также нашла тревожную информацию, что такие рисунки могут свидетельствовать о причиненном над ребенком насилии. Я понимаю, что этих рисунков недостаточно, чтоб уверенно сказать об этом факте и нужно глубокая диагностика, но все таки это немного беспокоит.

Школьный психолог у нас молодой и без опыта, так что с ним советоваться недостаточно, а обратиться к платному психологу у семьи не будет средств.

С уважением, Татьяна, г. Киев
98
Запросы на email консультацию / проблема взрослой дочери
« Последний ответ от Таня Май 01, 2012, 23:05:45 pm »
Здравствуйте, уважаемый психолог,
Пишу Вам с большой надеждой на помощь.
Два года назад дочь закончила университет, по специальности
международный экономист. Училась на бюджетном в другом городе,
поступила сама, жила на квартире. Несколько раз были проблемы с
успеваемостью, но вопрос решался, пересдавала выучив предмет.
Требования к студентам были высокие. На последних курсах влюбилась
взаимно, но парень жил в другом городе, общались год по телефону,
потом встретились и не получилось, оказались разные. Девочка у меня
непростая, с большими амбициями, но браться за дело ей почти всегда
лень, нравится делать только, что нравится, остальное пусть делают
другие.
 В итоге, нагрузки в учебе и несостоявшиеся любовные отношения привели
к депрессии.  Были угрозы покончить с жизнью с ее стороны, но это
слава богу прошло.
Пока не завожу разговор о поисках работы, все более менее нормально.
 Дочка обычно выходит из дома только в магазин на 15 минут и крайне
редко в других случаях, не работает и избегает разговоров на эту
тему,с друзьями не общается давно,спит или сидит целыми днями на
кровати, либо в интернете,либо у телевизора. Хотя ее очень привлекают
стажировки в международных компаниях, но пару раз обожглась на
собеседованиях,так как знаний и подготовки не хватило, в ответ на мою
помощь выслушает и в ответ "Я посмотрю...", и на этом все, не
стремится развиваться.   А работать просто офис-менеджером или
торговым представителем, то говорит: она не для этого училась. На
первых курсах я ее ненадолго на каникулах устраивала в магазин одежды
подменять продавцов,на практике тоже ходила училась в плановый отдел,
смотрела, документы обрабатывала.  На этом и весь ее опыт работы.
 В общем тупик, не знаю, что дальше делать, мы живем уже месяц в разных
городах, она то два месяца со мной поживет, то у бабушки два месяца,
бабушке 86 лет , дочь ей помогать не хочет, может в магазин только сходить. На мои звонки дочь часто не отвечает, когда я насчет работы что-то предлагаю, вакансии, курсы,тренинги,все отвергается с ее стороны.
 В детстве у нее было не все ясно и безоблачно. С отцом ее мы
разошлись, когда ей было 2 года, бил один-два раза меня при ней, думаю
она это помнит,общался он с ней лет до 12 последний раз, но ни
подарков, разве что конфетки в пакетике, и она от него отвернулась,
стала его стыдиться. В детстве мы с ней ходили вместе на прогулки, на море ,
она в походы с одноклассниками ходила, щенков наших воспитывала, на
пианино, на арфе училась в музыкальной школе.
 Сейчас она мне говорит: ты за меня все решала.Это неправда, я ей
показывала возможности, а выбирала она, ей сложно что-то навязать в
принципе. Если ей что-то нужно, добьется "не
мытьем, так катаньем",а если не хочет чего-то делать найдется тысяча
причин.
  Обидно, что неглупая девочка, симпатичная просто живой себя закрыла
сама себя в четырех стенах. Да и как матери на это смотреть- очень
больно.
 Она говорит, что боится людей.
 По интернету я нашла астропсихолога, по ее дате, времени и месту
рождения выходит,
что все это в ее характере присутствует, жить за счет других, просто
по ее гороскопу.
 Я не могу с этим смириться, ведь должен быть какой-то выход.
Посоветуйте, как действовать.
 
99
Для психологов и психотерапевтов / Фильмы и впечатления
« Последний ответ от vika Апрель 21, 2012, 01:36:44 am »
"Искусство негативного мышления" (Kunsten å tenke negativt) Барда Брейена - норвежская драма-комедия. Не всякую групповую агрессию выдержит ведущий, даже который очень настроен выдержать ее :) Но интересно, что это "невыдерживание" может быть очень даже терапевтичным для группы. Да и для ведущего!
100
Для психологов и психотерапевтов / Фильмы и впечатления
« Последний ответ от vika Апрель 21, 2012, 01:21:20 am »
"Ларс и настоящая девушка" (Lars and the Real Girl) Крэйга Гиллеспи. Про силу переходного объекта. Про силу любви. Про "психотерапевтичность" общества в маленьком североамериканском городке. Парень - психотик, и мы можем, со своей способностью к критике, объяснять механизмы его поведения... Но возможно, кто-то (у кого критика еще выше нашей :) скажет, что все мы - переходные объекты друг для друга, а также бессознательно режиссируем исход взаимодействия и судьбу наших переходных объектов. Выбираем - их жизнь или смерть, их верность или предательство, их согласие или протест...
Страницы: 1 ... 8 9 [10]